𝘓𝑜 𝑠𝘢𝑝𝘦𝑣𝘢𝑡𝘦 𝘤ℎ𝘦 𝘪𝑙 𝑓𝘪𝑛𝘰𝑐𝘤ℎ𝘪𝑜 𝑟𝘪𝑑𝘶𝑐𝘦 𝘪 𝘴𝑖𝘯𝑡𝘰𝑚𝘪 𝘥𝑒𝘭𝑙𝘢 𝘮𝑒𝘯𝑜𝘱𝑎𝘶𝑠𝘢?

Il finocchio riduce i sintomi della menopausa in modo sicuro. Vampate. Sbalzi d’umore. Sudorazioni notturne. Difficoltà a dormire. Sintomi comuni alla maggior parte delle donne che si avvicinano alla menopausa. Una nuova ricerca pubblicata su Menopause suggerisce che il finocchio può alleviare i sintomi della menopausa senza effetti collaterali negativi. La terapia sostitutiva ormonale, che può essere utilizzata per ridurre i sintomi e preservare la salute delle ossa nelle donne pre e postmenopausa, presenta una serie di effetti collaterali dannosi, tra cui un aumento del rischio di infarto e ictus. Pertanto, molte donne si rivolgono a farmaci complementari e alternativi, spesso a base di piante. Per questo nuovo studio, che ha coinvolto 90 donne tra i 45 ei 60 anni, a un gruppo sono state somministrate capsule contenenti 100 mg di finocchio due volte al giorno per un periodo di otto settimane e all’altro gruppo un placebo. Secondo i ricercatori, il finocchio riduce efficacemente i fastidiosi sintomi della menopausa, senza causare effetti collaterali. Sono necessari ulteriori studi, questo è stato uno dei primi studi clinici per valutare gli effetti del finocchio nelle donne in menopausa.